Ahoj zlatíčka :) Jo jo...nadpis nelže!!! Včera i dneska už jsem poctivě cvičila a jsem plná elánu 
Hlavně aby šly dolů centimetry!!! Váha se mi pořád drží nad šedesátkou. Řekla jsem si, že by bylo dobrý po delší době sepsat míry...
20. ledna: váha - 60,7 kg
prsa - 92 cm
pas - 66 cm
boky - 87 cm
zadek - 96 cm
stehno - 57 cm
lýtko - 38 cm
paže - 27 cm
Ráda bych připomněla, že už jsem měla v lednu 58,5 kg!!!! Hmm....je to tak!!! Ach jo...ale nevadí!!! Bolely mě ledviny a asi se mi zadržovala voda v těle. Takže to nehrotím, hlavně že už to je v pohodě :) Už abych byla aspoň pod tou šedesátkou zase 
Ale to brzy budu, protože dneska už jsem vážila 60,3 Už mám zase takovej ten elán do hubnutí i do cvičení, už mám zase tu správnou motivaci, cítím že je ta správná doba, kdy dokážu konečně dojít těch posledních pár kroků do cíle
Dnešní jídelníček:
SNÍDANĚ (9hod) - nastrouhané jablko, nastrouhaná mrkev, lžička medu, rozinky, vlašské ořechy
OBĚD (13hod) - kuřecí tortila :)
VEČEŘE (17hod) - 2 plátky tmavého chleba s lučinou, zelenina
Začala jsem teď jíst víc zeleniny...byly dny, kdy jsem nesnědla ani kousek!!!
Holky, budu pro dnešek končit...
mám vás ráda, Juicy 
ted už e to fajn. drž s ! 
. 
Já začínám svůj 6 týdenní "challenge" zítra, a bohužel mě čeká to vážení, podle toho si stanovým nějaké ty cíle
máš výborný jídelníček! 
A míry máš už teď super 
většinou si přes ně nanáším jen tmavou tužku, ale to se mi dneska nechtělo ;D Určitě díky za radu 
2012 ©